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产后的第一年,大多数妈妈都是这样过来的!
发布日期:2020-06-25 10:18   来源:未知   阅读:

孕期的时候老是想,等生了孩子就好了,生完孩子坐月子,像被囚禁了一样,不许出门、不许看电视、不许玩手机……

好不容易出了月子,还可能遭受身材走样、产后脱发、心境抑郁等糟心的事件。不得不说,产后第一年,真的很难受!

1. 忌口

孕前要忌口,孕期要忌口,月子良多不能吃,好不容易这些都熬从前了,哺乳期居然也要忌口。

这也不许吃、那也不许吃……每天喝汤喝到吐,将近40℃的高温气象,看到别人吃西瓜喝冰水,口水流了一地,为了宝宝的健康,忍着!

2. 缺觉

本以为生娃后最缺的是钱,生过才知道最缺的是觉!

刚诞生的宝宝特殊轻易饿,一天要喂十来遍奶,你这边刚睡着,又被哇哇的哭声吵醒,真是如婴儿一样的睡眠品质,从没睡过擅长3小时的觉。

3. 脱发

对于一个女性而言,脱发切实是难以接收的事实。

天天早上醒来,床上、身上、枕头上全都是头发,发际线都要遇上杨幂了。原来就稀少的头发大把大把的掉,真担忧自己哪天会不会变成秃子?

4. 身体走样

生娃前认为孩子生出来就能立刻瘦回去,可这多出来的肉哪是那么好打发的?

生娃前90多斤,小纤腰不晓得多少人嫉妒;生娃后140斤,都不乐意照镜子。为了娃也不敢减肥,每天大深夜的还得加餐,不知道什么时候才干瘦回曾经的自己……

5. 乳头皲裂

看着宝宝牙龈上白白的小点,高兴的告知娃他爹宝宝长牙了!

可牙龈痒痒的宝宝吃完奶就开咬,咬完还冲着你咯咯地笑。看着TA自得的表情你也不忍叱责,可怜那被咬破的乳头,每隔多少个小时还要“在伤口上撒盐”,那锥心的痛苦悲伤真是难忘!

6. 产后抑郁

产后抑郁就像是一个隐形的杀手,扼住了大多产后妈妈的喉咙!

妈妈们时常由于照料不好宝宝而自责,对本人充斥了扫兴,看老公也浑身高低都不悦目……

生完孩子后的第一年,对新妈妈来说,可能是最难熬的,不仅要面对缺觉、脱发、抑郁,还可能会遭遇性生涯不协调、婆媳关联缓和等。盼望家人,尤其是宝爸,在妻子这个最无助的时候,不要隔岸观火甚至避之不迭,而要多些关怀跟懂得。